# 【視力回復】アイメディケア西宮

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- [「視力検査A判定なのに見えにくい…」その原因は？視力検査だけではわからない目の状態](https://eyecare-miya.com/useful/hard-to-see-even-with-1-0-vision/): 「視力は1.0あるから大丈夫」ではない？ 「学校の視力検査ではA判定で問題なかったのに、子どもが『見えにくい』 「視力は1.0あるから大丈夫」ではない？ 「学校の視力検査ではA判定で問題なかったのに、子どもが『見えにくい』
- [お子さんの眼軸長どのくらい？【年齢別】眼軸長の目安](https://eyecare-miya.com/useful/axial-length-of-the-eye/): 「眼科で眼軸長（眼球の奥行きの長さ）を測ったけれど、この数値はうちの子の年齢で普通なの？」 「眼軸長24mmっ 「眼科で眼軸長（眼球の奥行きの長さ）を測ったけれど、この数値はうちの子の年齢で普通なの？」 「眼軸長24mmっ
- [子どもの近視管理とは？低濃度アトロピン・オルソケラトロジー・マイサイト ワンデー・近視管理メガネを徹底比較](https://eyecare-miya.com/useful/myopia-management/): 子どもの近視は「矯正」から「管理する時代」へ 近年、子どもの近視は世界中で急速に増加しています 文部科学省の学 子どもの近視は「矯正」から「管理する時代」へ 近年、子どもの近視は世界中で急速に増加しています 文部科学省の学
- [視力回復の完全ガイド｜大人・子供別の「視力を上げる方法」](https://eyecare-miya.com/useful/eyesight-recovery-guide/): 視力を上げる方法を大人・子供別に専門家が『視力回復の完全ガイド』として徹底解説。西宮市で30年の実績を持つアイメディケア西宮（旧アイメディカル西宮）が、厚生労働省承認の医療機器や独自のトレーニング法を紹介。店舗での無料体験や遠方の方のオンライン体験を実施中。
- [視力0.1以下はヤバイ！強度近視は眼病の発生源](https://eyecare-miya.com/useful/high-myopia-and-pathological-myopia/): 今や成人の約半数が近視と言われる近視大国、日本！☑大人になっても近視の進行が止まらない☑コンタクト、メガネの度数が強くて在庫範囲外なので高くなる☑メガネの度を上げても1.0が見えない！！強度近視から病的近視にならないように眼のケアは必須！！強度近視から病的近視にならないため視力低下をストップさせましょう！
- [VRで視力回復できるの？未来の視力ケア！その効果とは](https://eyecare-miya.com/useful/vr-vision-recovery/): 近年、私たちの生活に密接に関わるようになったVR(仮想現実)の世界。その中で急に話題を集めている「VRを使った視力回復」えっ〜？！VRで視力回復するの？VRって目に悪いのでは？VRゲーム未来視力ケアの選択肢の一つになるかも？今回はVRで視力回復する仕組みとは？メリット/注意することを含めて説明します。
- [一生ものの「視える」を科学する](https://eyecare-miya.com/useful/the-power-of-vision/): 普段、当たり前のように見えてる世界は視力だけでなく「目と脳のチームプレイ」目を酷使する現代、大人になっても私たちの目や脳には重い負担がかかっています。。五感の80%を占める目からの情報収集力はすぐれもの。ずっと働き続けるのです！今回は、一生ものの視える目を守るために、目のつくり、仕組みを詳しく研究してみよう。
- [近視は遺伝するって本当？](https://eyecare-miya.com/useful/myopia-is-hereditary/): ✅️親が近視だから、子どもが近視になっても仕方ない… ✅️両親共に近視なので、子どももいつかは目が悪くなりそう ✅️親が近視だから、子どもが近視になっても仕方ない… ✅️両親共に近視なので、子どももいつかは目が悪くなりそう
- [「日によって視力が変わる」のは何故？](https://eyecare-miya.com/useful/vision-varies-from-day-to-day/): ✅️昨日よく見えていたのに、今日は見えにくい ✅️朝はよく見えるのに、夕方になるとボヤける ✅️学校検査はB判 ✅️昨日よく見えていたのに、今日は見えにくい ✅️朝はよく見えるのに、夕方になるとボヤける ✅️学校検査はB判
- [視力低下どこまで下がる？近視抑制方法、最前線](https://eyecare-miya.com/useful/myopia-suppression/): 近視は完全に治すことはできませんが、近視進行を抑制することはできるようになりました。近視が急に進む成長期近視進行をいかに食い止めるか！大人になった時、強度近視(病的近視)になる確率が低くなることに繋がります。今回は「近視抑制の対策方法」についてです。
- [オルソケラトロジーをやめた理由とは？](https://eyecare-miya.com/useful/reasons-for-quitting-orthokeratology/): 成長期のお子さんの近視進行抑制に効果があるとされるオルソケラトロジー◎目のトラブルが続く◎毎日できない◎視力が不安定・・・結局、続けていくのに不安で眼の健康リスクも考えやめられたケースが増えているのです。今回はオルソケラトロジーをやめた理由、不安な点についての投稿です。
- [ブルーライトの謎｜目に悪いって本当？](https://eyecare-miya.com/useful/effects-of-blue-light/): 今や私たちの目は大人も子どもも四六時中ブルーライトに晒されています。「ブルーライトカットのメガネ」「iPhoneのナイトシフト」…コレってほんとに効果ある？一般的に目に悪いと考えられているブルーライトですが、その影響については誤解も多く、まだ研究段階でもあり謎？の部分もあるのです。今回はブルーライトの謎についてです。
- [重要な視力と脳・首の密接な関係](https://eyecare-miya.com/useful/eye-brain-neck-relationship/): 【目(視力)は全身の健康値】目と脳の密接な関係/脳に影響する首の関係。この3つの三角関係はどの連携が欠けても視力や視野に影響します。目は身体のどこかで不調が起きると・視力も低下・ぼやけて見えにくく・霞んで見えたり、全身の健康バロメーターとも言われます！今回は快適でクリアーな目の状態をキープするため＼目と脳と首／ の関係についてです。
- [ピンホールメガネで視力回復できる？](https://eyecare-miya.com/useful/pinhole-glasses-for-vision-recovery/): ピンホールメガネがよく見えるワケ。ピンホール現象とは？光が入ってくる範囲が小さいとモノを見た時のピントが合いやすくなる→焦点深度が深い。光が一つに集約されるので網膜上でピントが合う。
- [老眼は改善できるの？老眼の回復方法5選](https://eyecare-miya.com/useful/improves-presbyopia/): 老眼は誰にでも訪れる老化現象で、完全に治したり回復は難しい。しかし⋯あきらめるのはまだ早い！■ 老化の進行を遅らせる■ 症状を緩和する■ ピント調節がスムーズになることは可能です。効果的な老眼改善策と予防法をご紹介します。今日からできる目を守る習慣とは？
- [スマホは近視進行の最大要因](https://eyecare-miya.com/useful/smartphone-vision-loss/): 今やスマホは日常生活に欠かせない存在 アイメディケア西宮では その場で回復の見込みが分かる 無料回復体験を実施 今やスマホは日常生活に欠かせない存在 アイメディケア西宮では その場で回復の見込みが分かる 無料回復体験を実施
- [スポーツするのに必要な視力って？](https://eyecare-miya.com/useful/vision-needed-for-sports/): スポーツは＼近視の進行を抑える／ために進んで取り組みたいリストの1つ 屋外での球技は日光にも当たるし／スポーツする子は近視になりにくい ＼などのデーターもでています。どれくらいの視力があればスポーツができるのか？ できれば‥メガネ、コンタクトなしで自分の目でプレイしたい。今回はスポーツするのに必要な視力についてです。
- [お子さんの視力が低下する原因は？](https://eyecare-miya.com/useful/causes-of-poor-eyesight-in-children/): 成長期のお子さんの場合、半年足らずのうちに急激に低下してまうことは珍しいことではありません。 特にこの近年、近視を発症する年齢が年々低くなっています。 お子さんの視力低下の一番の原因は？ \ 近視 の進行 / です。発症する年齢が低いほど①近視進行のスピードがはやい②将来、強度近視になり易いことが分かっています。
- [視力回復スーパーフード5選](https://eyecare-miya.com/useful/vision-recovery-superfood/): 目に良い食べ物って…■天然の抗酸化作用のあるビタミンカラーの野菜を食べよう■有害な光から目を守るルテインは天然のサングラス■魚を食べてドライアイを予防（抗酸化作用高いオメガ3脂肪酸を取ろう）■アントシアニンで活性酸素を撃退【目の健康は食べ物から】不足した野菜を日々の食事から補いましょう！
- [視力検査は適当に答えて大丈夫？学校と眼科の測り方の違い](https://eyecare-miya.com/useful/vision-test-method/): 月に一度の視力測定と屈折異常の検査【ぼんやりでも切れ目が分かったら答えてね】と言うと‥◆ジーッと黙って答えない◆めっちゃ怖い顔で細めてみる◆あちこち全方向を指さす/ 横でみているパパ、ママも納得いかないご様子‥視力検査の測り方って♦︎学校と眼科ではどう違う？♦︎適当に答えていいの？これを知っておくと視力検査は怖くないぞ
- [目を細めるとよく見える？](https://eyecare-miya.com/useful/narrow-your-eyes/): 視力が低下したりメガネ、コンタクトの度が弱くなると‥目を細めたり、しかめたり、斜めで見たり、アゴを上げ下げして見たりetc見えにくいところを無理して見ようとするとこんなクセがでてきます。これはカメラのしぼりを小さくしたのと同じで、物がシャープに見えるから＼目を細めるとよく見える／これって既に視力低下のサインです。
- [視力がいいと目はいいは違う？](https://eyecare-miya.com/useful/good-eyes-and-eyesight/): 目の働きで大切なことは＼遠くも近くもよく見える／ことです。1.0がきちんと見えているかを検査するのが視力検査。見え方は人それぞれで個人差があり、視力が良いからといって目がいい(健康な目)とは限らないのです!”視力がいい”とは正視のこと。近視・遠視・乱視は目の性能が悪いわけではない。
- [近視進行の原因はバイオレットライトにあった](https://eyecare-miya.com/useful/myopia-violet-light/): 近年、子どもの近視に関していろんなエビデンスが考えられている一つに『屋外で遊ぶ(屋外活動)』それもメガネ、コンタクト無しで裸眼で太陽光を浴びる。「なぜ外で遊ぶと近視になりにくいか？」外で遊ぶ時間が長いお子さんたちに近視が少ないのは明らかで、そこにはある「光」バイオレットライトが大きく影響していることがわかってきました。
- [遠視ってトレーニングで回復する？](https://eyecare-miya.com/useful/farsightedness-recovers/): 遠視は遠くがよく見える目と思われがちですが、本当は‥♦︎遠くも近くも見えにくい目♦︎すごーく疲れる目♦︎頭痛、肩凝り、目の痛み♦︎集中力が低下するので仕事、勉強の効率低下♦︎幼児期のお子さんは弱視や斜視になりやすい。遠視はリラックス状態で網膜にピントが合わず、近くも遠くも調節しなければならないので眼精疲労が半端ない。
- [これって老眼⁇スマホ老眼との違いは？](https://eyecare-miya.com/useful/what-is-smartphone-presbyopia/): スマートフォンは今や私たちの生活に欠かせないツール。これと言って見る必要もないのにSNSや動画を流し見して‥気が付くと ⚠目の奥が痛い ⚠目がショボショボ ⚠遠くも手元もボヤける〜 もしかしたら、老眼が始まった？？テレワークやリモートワークが増えることで、年齢関係なく老眼と同じ様な症状のお悩みが増え続けています！
- [一生の視力6歳までが勝負！](https://eyecare-miya.com/useful/early-childhood-vision/): 子どもの視力発達は6歳ぐらいまでで、視力だけでなく眼球もこの時期に発達。☑ピント合わせ ☑眼球運動⇒スマホをみると体を動かさずにジーッと見入ってしまうため、目の機能発達に影響大。《近視への影響》小さい子どもは腕の長さが短いため、スマホまでの距離が20cm以内、30分以上続くと⇒近視の進行が早い＼あっという間に近視に／
- [メガネが必要な視力って？](https://eyecare-miya.com/useful/do-you-wear-glasses/): メガネは遠くが見えない時にかけるものなので、便利な分だけ自分の目の働きが弱まり、視力低下を早めることも。裸眼視力は同じ近視度でも 0.5が見える人、 0.1しか見えない人、個人差があります。メガネが必要かどうかは各々の生活状況によって違い『視力低下したら、すぐメガネではない』と言うことです！
- [どこまで進む、大人の近視](https://eyecare-miya.com/useful/adult-myopia/): 大人になれば近視はSTOP！と言われていたのは過去の話。大人になっても近視進行が止まりません！近視に始まり眼精疲労やドライアイ、スマホ老眼、リモート老眼と目の悩みは次々に。今回は「大人も視力回復できるの？」「近視歴の長い0.1以下の視力でも回復する？」大人の近視進行についてです。
- [子供の強度近視、放っておかないで！](https://eyecare-miya.com/useful/severe-myopia/): 近視、乱視は屈折異常であり病気の分野ではありませんが、強度近視からの病的近視は眼病になりやすい！お子さんが近視と言われたら・いずれメガネだから様子みよう・視力が落ちたらメガネ、コンタクトでいいや/それがヤバいかも！？お子さんの近視放置すると大変なことに。近視になる前から予防することが眼の健康、眼病予防に繋がります。
- [視力回復も効率重視の時代](https://eyecare-miya.com/useful/cost-performance-vision-recovery/): お値段以上のおトク感で視力回復したい方はコレ。 アイメディカル西宮の視力回復トレーニング☑超音波治療器ミオピア/自宅で10分閉じたまぶたに当てる☑遠近トレーニング/治療器効果が高まり視力アップ●近視度・年齢に関係なく使用可●家族で1台ずっと使えて経済的●ハイパフォーマンス（近視・乱視・遠視・低下予防・目の疲れ）
- [メガネをかけても視力回復](https://eyecare-miya.com/useful/vision-recovery-with-glasses/): 自分の視力・近視度を知ること▶軽度近視（0.2～0.9）⇒裸眼で近くが見えるなら遠くを見る時のみ使用▶中強度近視（0.1以下）⇒近くが（30㎝離すと）見えないので、ずっと常用する。メガネをかけることが悪いのではなく、自分の視力と使用する目的に合ったメガネの使い方が大切。メガネの使い方次第で低下予防・視力回復に有効
- [視力回復して航空自衛隊に合格！](https://eyecare-miya.com/useful/air-self-defense-force-vision-recovery/): 航空学生を目指し視力回復トレーニングを始めた高校3年生のY君。2次試験の視力検査 見事、合格しました！・メガネ・コンタクトの矯正視力が1.0以上（-6.00D~+3.00Dの屈折度）・裸眼視力が0.1以上（レーシック手術、オルソ不可）「メガネ・コンタクトがあるから大丈夫」と思っていると大変なことに！
- [スマホの見過ぎで目が寄り目に](https://eyecare-miya.com/useful/esotropia/): スマホの普及に伴いある年齢から表れる内斜視(スマホ内斜視)が増えています。成長期のお子さんがスマホの狭いモニター画面を長時間、20cmの焦点距離で見続けると…近くを見る時は寄り目の状態で焦点を合わせようとするので、内直筋が縮んだままになり、どちらかの目が鼻側に寄ったままになる。
- [近視は治らないのに‥視力回復できるの？](https://eyecare-miya.com/useful/myopia-can-be-reversed/): 視力が回復する≠近視が治る(改善)/裸眼視力と屈折度（近視度）は一致しないし、幅がある。例えば、 近視度-2.00Dでも0.15の人もいれば、0.4の人もいる。この見え方、視力の差が『見る力』＝調節力で『視力回復トレーニングで』培われる。近視を完全に治すことは出来ませんが、視力を回復させることは可能なのです！
- [視力低下の原因は眼軸長の伸びにあった](https://eyecare-miya.com/useful/causes-of-vision-loss/): ①調節ラグ＝人間の目は近くを見る時レンズに当たる水晶体の厚みを変えてピントを合わせる『調節』⇒近くを見る時間が長いと『調節』の働きがにぶりピント調節不足になる⇒ピントが網膜の後ろに⇒眼軸長が伸びる②軸外収差＝人間の目は眼球の中心部がよく見える⇒中心軸より外れた部分はぼやけて見えるので、ぼやけを補うため眼球が後ろに伸びる
- [視力を上げる方法5選｜自宅でできる大人の視力回復トレーニング](https://eyecare-miya.com/useful/how-to-restore-eyesight-adult/): 視力回復法は？①毛様体筋のコリをほぐす・超音波治療器をあてる・遠くを見る・ピンホールメガネを使う・既成の老眼鏡を使う②視力回復トレーニング・毛様体筋ストレッチ体操 ・まばたき体操・眼球トレーニング③デスクワークでの注意点④ドライアイの解決策④目を温める｜あなたの目に回復する力が残っていれば視力を上げることは可能です
- [子供の視力低下を防ぐ方法3選｜近視対策と正しい生活習慣](https://eyecare-miya.com/useful/how-to-restore-eyesight/): スマホ・姿勢・生活習慣による子供の視力低下を防ぐ具体策を解説。メガネに頼る前にできる家庭での近視対策。①毛様体筋のコリをほぐす※遠くをみる※超音波治療器をあてる②視力低下を防ぐための遠近トレーニング※遠方凝視法※まばたき体操③生活の改善＝視力回復で大切なことは何故視力が悪くなったのかを考えて「近視になった悪習慣を断つ」
- [目の寿命|コンタクトはいつまでできる？](https://eyecare-miya.com/useful/how-to-use-contact-lenses/): ・目(角膜)にも寿命があること ・コンタクトの使い方次第で目の寿命が延びること ・コンタクトっていつまでできる？コンタクトレンズはメガネに比べると視野が広くて、見え方も自然なので便利ではありますが、使い方を間違えると大変なことに！一生ものの大切な視力。超音波治療器ミオピアは目の細胞を活性化し、快適なCL生活が送れます！
- [老眼鏡はいつからかけるの？度数の選び方とウソ・ホント](https://eyecare-miya.com/useful/presbyopia-lie-true/): ●最近、スマホの文字が見えにくくて‥ これって老眼ですか？ ●パソコン画面を見た後、近くも遠くも見えにくい‥ 手元用の眼鏡が必要に！？ ●老眼でも回復できるの？ 目もいたわりケアすることで、老眼の進行を遅らせることは可能です！超音波治療器ミオピアと目の遠近トレーニングで毛様体筋の調節力を高め目の若々しさをキープします。
- [視力回復トレーニングで家族の絆を深めよう](https://eyecare-miya.com/useful/be-careful-eyesight-recovery/): 視力回復トレーニングは✓近視進行予防に超音波治療器ミオピアをしっかり当てて 眼球内の血行状態がよくなった後に✓目の調整機能を上げる遠近体操を組み合わせます。トレーニング自体は簡単で難しくはないのですが…今回はお子さんの視力回復トレーニングを楽しく続けていくための大切な５つのポイントをまとめてみました！
- [乱視って何なの？](https://eyecare-miya.com/useful/what-astigmatism/): 目のレンズに当たる角膜や水晶体は完全な球形ではありません。誰でもわずかな歪みがあるため、みんな多少の乱視は持っています！この歪みが酷くなると光の屈折力が均一でなくなり、ものがぼやけたり2重にみえたりするのが＼乱視／ です。軽度乱視の場合は視力回復トレーニングで毛様体筋の調節力を働かせることによ視力回復は可能です！
- [学校視力検査Ｂ判定で安心しないで！](https://eyecare-miya.com/useful/b-judgment-dont-worry/): 年に1〜2回の学校検査。昨年はA(1.0以上)だったのが今年はB(0.9〜0.7)。学校の視力検査B判定はそのままにしていれば＼メガネを約束された近視予備軍／「黒板も見えてるし、どうして？」と思われるママもあるかも…学校の視力検査はスクリーニング検査。A.B.C.D判定で黒板が見えるかどうかを調べるための検査です。
- [早く気づいて！3歳児検診の弱視](https://eyecare-miya.com/useful/6years-old-1-0/): ＜早く気づいて！3歳児健診の弱視＞✓弱視は就学前までに対策を！子どもの視力は0～3歳までに急速に発達し6歳で完成✓発達途中で物を見る働きが妨げられると弱視になる✓早期発見・早期治療が最優先。タイミングを逃すと治療効果はスローダウン！後の人生、ずっと後悔することに…弱視は早ければ早いほど高い確率で視力回復が可能
- [レーシック後に低下した視力は回復できるの？](https://eyecare-miya.com/useful/return-of-myopia/): 10年前にレーシック手術をしたが、眼鏡が必要に‥トレーニングで回復するの？2度目のレーシック手術をしたが、免許更新が危ない… 超音波治療器は使えますか？レーシック手術後の再低下で悩んでおられる方が急増！・レーシック手術後の視力低下・疲れ目解消＼超音波治療器ミオピアの視力回復トレーニングは効果大/
- [目薬で視力回復できるの？](https://eyecare-miya.com/useful/eyesight-recovery-eye-drops/): お子さんの近視進行を抑える目的で処方される目薬/低濃度アトロピン(マイオピン)従来から仮性近視治療や屈折度検査に使用されるアトロピンを薄めたもので、多くの眼科で処方されます。既にメガネをかけているけど効果あります？視力回復トレーニングと併用できますか？というお問合せも増えました。
- [眼軸長と屈折率の関係](https://eyecare-miya.com/useful/eye-axial-refraction/): 近視には、大きく分けて⑴屈折性近視(2)軸性近視があります。この眼軸長は成長期、身長が伸びるのと同じように伸びていきます。この近年、近視の子どもたちの多くが、眼軸長が伸びる「軸性近視」である事、また、伸びた眼軸長は短くならないと言われています。近視は眼軸長が大きく関係いたしますが、軸性近視でも視力回復は可能です。
- [学校の視力検査A判定に上がったよ](https://eyecare-miya.com/useful/mamas-voice/): 学校の視力検査結果いかがでしたか？ 昨年の就学前検診でＢ／Ｃ判定 今年1月に無料体験で来店された時は さらに低下‥ 小学生に入学時まで何とか視力回復できるならと ママと一緒に楽しく始めた視力回復トレーニング❤️ ???? 今回は 学校の視力検査結果Ａ(1.0以上)判定！ママと一緒に戻した視力です
- [知ってた？超音波治療器の力](https://eyecare-miya.com/useful/way-to-use/): ★ 毛細血管を拡張することで眼球内の血流、リンパ球が活性化し、免疫力が強化⇒角膜炎、結膜炎などの感染症予防★リンパや房水などの生産性が向上する⇒眼圧を一定に保つ★眼の新陳代謝を活発化⇒網膜、毛様体筋の組織の「若返り」効果⇒視界がクリア老眼抑制に良い影響
- [オルソケラトロジーで視力回復できるの？](https://eyecare-miya.com/useful/orthokeratology-recovery/): 成長期の近視進行を抑制する目的で処方される「オルソケラトロジー」就寝時に特殊なコンタクトをつけて日中だけ裸眼で過ごす「矯正方法」です＊日中を裸眼で過ごせ、見た目や利便性、低学年の内から近視の抑制が出来る…試してみたくなる気持ちもよく分かりますが、メリット/デメリットを考慮した上で、慎重に判断されることをおススメします。
- [学校の視力検査だけで安心しないで！](https://eyecare-miya.com/useful/dont-worry/): 「去年の学校検査はA（1.0）だったのに今年は急にＤ（0.3未満）に」「半年前に作ったメガネをかけてＣ（0.3~0.7）判定に‥検査ごとに度数を替えてる」学校検査の結果通知に戸惑っておられるママも多いようです。実際、成長期のお子さんで最も進行の速い小学生の視力低下は大人の3倍以上のスピードで、わずか半年の間に進みます。
- [視力回復トレーニングどこまで回復するの？](https://eyecare-miya.com/useful/how-much-recovery/): いったん下がった視力ってどこまで回復する？回復期間はどのくらい？回復できる？できない？気になるところですね！まずは回復体験で視力回復の見込みをチェックすることが大切。・視力回復の値は屈折度に応じて異なる・年齢や生活環境により個人差あり・トレーニングだけでなく生活改善も重要・視力が悪くなった悪習慣を断つ
- [視力回復して車の免許更新へ](https://eyecare-miya.com/useful/car-license/): 車の免許条件は片目0.3以上/両目0.7以上（矯正視力可）毎回、免許更新時にビクビクしないためにも＼両目0.7の視力を維持する方法／があります！大人の場合は子どもと比べると目の調節機能は衰えるが"目的の意識"がはっきりしているため、短気集中で回復するケースが多い！メガネ・コンタクトをして何年も経ってるし‥と諦めないで！
- [裸眼視力と屈折度数の関係](https://eyecare-miya.com/useful/eyesight-refraction/): ＼屈折度数とは／視力を矯正する時に必要なメガネやコンタクトレンズの度数を数値化したもの。見え方の種類を判別するのが屈折度数です。「D」でぃオプターという単位であらわされる。▶眼科の視力検査はこの屈折度（メガネ・コンタクトの度数）を測る。正視を「0」として、+（プラス）方向が遠視、-（マイナス）方向が近視。
- [この子の近視何とか止めたい](https://eyecare-miya.com/useful/stop-myopia/): 近視の低年齢化が叫ばれて久しいのですが 毎年、学校検査の統計が発表される度に ＼今年も過去最低！！／ 特に、幼 近視の低年齢化が叫ばれて久しいのですが 毎年、学校検査の統計が発表される度に ＼今年も過去最低！！／ 特に、幼
- [近視予防は小さな習慣から](https://eyecare-miya.com/useful/habit-myopia-prevention/): 近視の人口が全世界で急増しています 特に近視の低年齢は年々深刻に！ 遺伝的要因だけでなく生活環境の影響で視力が 近視の人口が全世界で急増しています 特に近視の低年齢は年々深刻に！ 遺伝的要因だけでなく生活環境の影響で視力が

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> 「視力は1.0あるから大丈夫」ではない？ 「学校の視力検査ではA判定で問題なかったのに、子どもが『見えにくい』 「視力は1.0あるから大丈夫」ではない？ 「学校の視力検査ではA判定で問題なかったのに、子どもが『見えにくい』

- Published: 2026-10-09
- Modified: 2026-10-09
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/hard-to-see-even-with-1-0-vision/
- カテゴリー: 視力回復

> 「眼科で眼軸長（眼球の奥行きの長さ）を測ったけれど、この数値はうちの子の年齢で普通なの？」 「眼軸長24mmっ 「眼科で眼軸長（眼球の奥行きの長さ）を測ったけれど、この数値はうちの子の年齢で普通なの？」 「眼軸長24mmっ

- Published: 2026-08-02
- Modified: 2026-08-14
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/axial-length-of-the-eye/
- カテゴリー: 視力回復

> 子どもの近視は「矯正」から「管理する時代」へ 近年、子どもの近視は世界中で急速に増加しています 文部科学省の学 子どもの近視は「矯正」から「管理する時代」へ 近年、子どもの近視は世界中で急速に増加しています 文部科学省の学

- Published: 2026-07-11
- Modified: 2026-08-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/myopia-management/
- カテゴリー: 視力回復

> 視力を上げる方法を大人・子供別に専門家が『視力回復の完全ガイド』として徹底解説。西宮市で30年の実績を持つアイメディケア西宮（旧アイメディカル西宮）が、厚生労働省承認の医療機器や独自のトレーニング法を紹介。店舗での無料体験や遠方の方のオンライン体験を実施中。

- Published: 2026-04-22
- Modified: 2026-08-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/eyesight-recovery-guide/
- カテゴリー: 視力回復

> 今や成人の約半数が近視と言われる近視大国、日本！☑大人になっても近視の進行が止まらない☑コンタクト、メガネの度数が強くて在庫範囲外なので高くなる☑メガネの度を上げても1.0が見えない！！強度近視から病的近視にならないように眼のケアは必須！！強度近視から病的近視にならないため視力低下をストップさせましょう！

- Published: 2025-12-10
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/high-myopia-and-pathological-myopia/
- カテゴリー: 視力回復

> 近年、私たちの生活に密接に関わるようになったVR(仮想現実)の世界。その中で急に話題を集めている「VRを使った視力回復」えっ〜？！VRで視力回復するの？VRって目に悪いのでは？VRゲーム未来視力ケアの選択肢の一つになるかも？今回はVRで視力回復する仕組みとは？メリット/注意することを含めて説明します。

- Published: 2025-10-05
- Modified: 2026-04-06
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/vr-vision-recovery/
- カテゴリー: 視力回復

> 普段、当たり前のように見えてる世界は視力だけでなく「目と脳のチームプレイ」目を酷使する現代、大人になっても私たちの目や脳には重い負担がかかっています。。五感の80%を占める目からの情報収集力はすぐれもの。ずっと働き続けるのです！今回は、一生ものの視える目を守るために、目のつくり、仕組みを詳しく研究してみよう。

- Published: 2025-09-15
- Modified: 2026-04-05
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/the-power-of-vision/
- カテゴリー: 視力について, 視力回復

> ✅️親が近視だから、子どもが近視になっても仕方ない… ✅️両親共に近視なので、子どももいつかは目が悪くなりそう ✅️親が近視だから、子どもが近視になっても仕方ない… ✅️両親共に近視なので、子どももいつかは目が悪くなりそう

- Published: 2025-07-08
- Modified: 2026-04-05
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/myopia-is-hereditary/
- カテゴリー: 視力回復

> ✅️昨日よく見えていたのに、今日は見えにくい ✅️朝はよく見えるのに、夕方になるとボヤける ✅️学校検査はB判 ✅️昨日よく見えていたのに、今日は見えにくい ✅️朝はよく見えるのに、夕方になるとボヤける ✅️学校検査はB判

- Published: 2025-06-24
- Modified: 2026-04-05
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/vision-varies-from-day-to-day/
- カテゴリー: 視力回復

> 近視は完全に治すことはできませんが、近視進行を抑制することはできるようになりました。近視が急に進む成長期近視進行をいかに食い止めるか！大人になった時、強度近視(病的近視)になる確率が低くなることに繋がります。今回は「近視抑制の対策方法」についてです。

- Published: 2025-06-06
- Modified: 2026-07-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/myopia-suppression/
- カテゴリー: 視力低下

> 成長期のお子さんの近視進行抑制に効果があるとされるオルソケラトロジー◎目のトラブルが続く◎毎日できない◎視力が不安定・・・結局、続けていくのに不安で眼の健康リスクも考えやめられたケースが増えているのです。今回はオルソケラトロジーをやめた理由、不安な点についての投稿です。

- Published: 2025-04-20
- Modified: 2026-04-05
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/reasons-for-quitting-orthokeratology/
- カテゴリー: 視力回復

> 今や私たちの目は大人も子どもも四六時中ブルーライトに晒されています。「ブルーライトカットのメガネ」「iPhoneのナイトシフト」…コレってほんとに効果ある？一般的に目に悪いと考えられているブルーライトですが、その影響については誤解も多く、まだ研究段階でもあり謎？の部分もあるのです。今回はブルーライトの謎についてです。

- Published: 2025-03-04
- Modified: 2026-04-05
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/effects-of-blue-light/
- カテゴリー: 視力回復

> 【目(視力)は全身の健康値】目と脳の密接な関係/脳に影響する首の関係。この3つの三角関係はどの連携が欠けても視力や視野に影響します。目は身体のどこかで不調が起きると・視力も低下・ぼやけて見えにくく・霞んで見えたり、全身の健康バロメーターとも言われます！今回は快適でクリアーな目の状態をキープするため＼目と脳と首／ の関係についてです。

- Published: 2025-01-10
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/eye-brain-neck-relationship/
- カテゴリー: 視力回復

> ピンホールメガネがよく見えるワケ。ピンホール現象とは？光が入ってくる範囲が小さいとモノを見た時のピントが合いやすくなる→焦点深度が深い。光が一つに集約されるので網膜上でピントが合う。

- Published: 2024-10-30
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/pinhole-glasses-for-vision-recovery/
- カテゴリー: 視力回復

> 老眼は誰にでも訪れる老化現象で、完全に治したり回復は難しい。しかし⋯あきらめるのはまだ早い！■ 老化の進行を遅らせる■ 症状を緩和する■ ピント調節がスムーズになることは可能です。効果的な老眼改善策と予防法をご紹介します。今日からできる目を守る習慣とは？

- Published: 2024-08-15
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/improves-presbyopia/
- カテゴリー: 視力について, 視力低下

> 今やスマホは日常生活に欠かせない存在 アイメディケア西宮では その場で回復の見込みが分かる 無料回復体験を実施 今やスマホは日常生活に欠かせない存在 アイメディケア西宮では その場で回復の見込みが分かる 無料回復体験を実施

- Published: 2024-07-25
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/smartphone-vision-loss/
- カテゴリー: 視力について, 視力低下

> スポーツは＼近視の進行を抑える／ために進んで取り組みたいリストの1つ 屋外での球技は日光にも当たるし／スポーツする子は近視になりにくい ＼などのデーターもでています。どれくらいの視力があればスポーツができるのか？ できれば‥メガネ、コンタクトなしで自分の目でプレイしたい。今回はスポーツするのに必要な視力についてです。

- Published: 2024-07-10
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/vision-needed-for-sports/
- カテゴリー: 視力について
スポーツするのに必要な視力


> 成長期のお子さんの場合、半年足らずのうちに急激に低下してまうことは珍しいことではありません。 特にこの近年、近視を発症する年齢が年々低くなっています。 お子さんの視力低下の一番の原因は？ \ 近視 の進行 / です。発症する年齢が低いほど①近視進行のスピードがはやい②将来、強度近視になり易いことが分かっています。

- Published: 2024-05-31
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/causes-of-poor-eyesight-in-children/
- カテゴリー: 視力低下, 近視
お子さんの視力低下の原因は？


> 目に良い食べ物って…■天然の抗酸化作用のあるビタミンカラーの野菜を食べよう■有害な光から目を守るルテインは天然のサングラス■魚を食べてドライアイを予防（抗酸化作用高いオメガ3脂肪酸を取ろう）■アントシアニンで活性酸素を撃退【目の健康は食べ物から】不足した野菜を日々の食事から補いましょう！

- Published: 2024-04-20
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/vision-recovery-superfood/
- カテゴリー: 視力について, 視力低下
視力回復スーパーフード5選


> 月に一度の視力測定と屈折異常の検査【ぼんやりでも切れ目が分かったら答えてね】と言うと‥◆ジーッと黙って答えない◆めっちゃ怖い顔で細めてみる◆あちこち全方向を指さす/ 横でみているパパ、ママも納得いかないご様子‥視力検査の測り方って♦︎学校と眼科ではどう違う？♦︎適当に答えていいの？これを知っておくと視力検査は怖くないぞ

- Published: 2024-04-09
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/vision-test-method/
- カテゴリー: 視力低下, 視力回復, 近視

> 視力が低下したりメガネ、コンタクトの度が弱くなると‥目を細めたり、しかめたり、斜めで見たり、アゴを上げ下げして見たりetc見えにくいところを無理して見ようとするとこんなクセがでてきます。これはカメラのしぼりを小さくしたのと同じで、物がシャープに見えるから＼目を細めるとよく見える／これって既に視力低下のサインです。

- Published: 2024-03-20
- Modified: 2026-04-04
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/narrow-your-eyes/
- カテゴリー: 視力について, 近視
細めて見るのはよくないの？


> 目の働きで大切なことは＼遠くも近くもよく見える／ことです。1.0がきちんと見えているかを検査するのが視力検査。見え方は人それぞれで個人差があり、視力が良いからといって目がいい(健康な目)とは限らないのです!”視力がいい”とは正視のこと。近視・遠視・乱視は目の性能が悪いわけではない。

- Published: 2024-03-11
- Modified: 2026-04-03
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/good-eyes-and-eyesight/
- カテゴリー: 視力について, 近視
視力がいいと目がいいは違う


> 近年、子どもの近視に関していろんなエビデンスが考えられている一つに『屋外で遊ぶ(屋外活動)』それもメガネ、コンタクト無しで裸眼で太陽光を浴びる。「なぜ外で遊ぶと近視になりにくいか？」外で遊ぶ時間が長いお子さんたちに近視が少ないのは明らかで、そこにはある「光」バイオレットライトが大きく影響していることがわかってきました。

- Published: 2024-03-01
- Modified: 2026-04-03
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/myopia-violet-light/
- カテゴリー: 視力低下, 近視
バイオレットライトで近視予防


> 遠視は遠くがよく見える目と思われがちですが、本当は‥♦︎遠くも近くも見えにくい目♦︎すごーく疲れる目♦︎頭痛、肩凝り、目の痛み♦︎集中力が低下するので仕事、勉強の効率低下♦︎幼児期のお子さんは弱視や斜視になりやすい。遠視はリラックス状態で網膜にピントが合わず、近くも遠くも調節しなければならないので眼精疲労が半端ない。

- Published: 2024-02-20
- Modified: 2026-06-10
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/farsightedness-recovers/
- カテゴリー: 視力回復
遠視は回復する？


> スマートフォンは今や私たちの生活に欠かせないツール。これと言って見る必要もないのにSNSや動画を流し見して‥気が付くと ⚠目の奥が痛い ⚠目がショボショボ ⚠遠くも手元もボヤける〜 もしかしたら、老眼が始まった？？テレワークやリモートワークが増えることで、年齢関係なく老眼と同じ様な症状のお悩みが増え続けています！

- Published: 2024-02-15
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/what-is-smartphone-presbyopia/
- カテゴリー: 視力について, 視力低下
スマホ老眼


> 子どもの視力発達は6歳ぐらいまでで、視力だけでなく眼球もこの時期に発達。☑ピント合わせ ☑眼球運動⇒スマホをみると体を動かさずにジーッと見入ってしまうため、目の機能発達に影響大。《近視への影響》小さい子どもは腕の長さが短いため、スマホまでの距離が20cm以内、30分以上続くと⇒近視の進行が早い＼あっという間に近視に／

- Published: 2024-02-01
- Modified: 2026-04-03
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/early-childhood-vision/
- カテゴリー: 視力について, 視力低下, 近視
就学前検診の視力低下


> メガネは遠くが見えない時にかけるものなので、便利な分だけ自分の目の働きが弱まり、視力低下を早めることも。裸眼視力は同じ近視度でも 0.5が見える人、 0.1しか見えない人、個人差があります。メガネが必要かどうかは各々の生活状況によって違い『視力低下したら、すぐメガネではない』と言うことです！

- Published: 2024-01-24
- Modified: 2026-04-03
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/do-you-wear-glasses/
- カテゴリー: 視力について, 視力低下
メガネが必要な視力は？


> 大人になれば近視はSTOP！と言われていたのは過去の話。大人になっても近視進行が止まりません！近視に始まり眼精疲労やドライアイ、スマホ老眼、リモート老眼と目の悩みは次々に。今回は「大人も視力回復できるの？」「近視歴の長い0.1以下の視力でも回復する？」大人の近視進行についてです。

- Published: 2024-01-08
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/adult-myopia/
- カテゴリー: 視力低下, 視力回復, 近視

> 近視、乱視は屈折異常であり病気の分野ではありませんが、強度近視からの病的近視は眼病になりやすい！お子さんが近視と言われたら・いずれメガネだから様子みよう・視力が落ちたらメガネ、コンタクトでいいや/それがヤバいかも！？お子さんの近視放置すると大変なことに。近視になる前から予防することが眼の健康、眼病予防に繋がります。

- Published: 2023-12-21
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/severe-myopia/
- カテゴリー: 視力低下, 近視
強度近視は病気なの？


> お値段以上のおトク感で視力回復したい方はコレ。 アイメディカル西宮の視力回復トレーニング☑超音波治療器ミオピア/自宅で10分閉じたまぶたに当てる☑遠近トレーニング/治療器効果が高まり視力アップ●近視度・年齢に関係なく使用可●家族で1台ずっと使えて経済的●ハイパフォーマンス（近視・乱視・遠視・低下予防・目の疲れ）

- Published: 2023-12-11
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/cost-performance-vision-recovery/
- カテゴリー: 視力回復
コスパ重視の視力回復法


> 自分の視力・近視度を知ること▶軽度近視（0.2～0.9）⇒裸眼で近くが見えるなら遠くを見る時のみ使用▶中強度近視（0.1以下）⇒近くが（30㎝離すと）見えないので、ずっと常用する。メガネをかけることが悪いのではなく、自分の視力と使用する目的に合ったメガネの使い方が大切。メガネの使い方次第で低下予防・視力回復に有効

- Published: 2023-11-07
- Modified: 2026-10-10
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/vision-recovery-with-glasses/
- カテゴリー: 視力回復, 近視
メガネをかけても視力回復


> 航空学生を目指し視力回復トレーニングを始めた高校3年生のY君。2次試験の視力検査 見事、合格しました！・メガネ・コンタクトの矯正視力が1.0以上（-6.00D~+3.00Dの屈折度）・裸眼視力が0.1以上（レーシック手術、オルソ不可）「メガネ・コンタクトがあるから大丈夫」と思っていると大変なことに！

- Published: 2023-10-30
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/air-self-defense-force-vision-recovery/
- カテゴリー: 視力について, 視力回復
視力回復して航空自衛隊に合格


> スマホの普及に伴いある年齢から表れる内斜視(スマホ内斜視)が増えています。成長期のお子さんがスマホの狭いモニター画面を長時間、20cmの焦点距離で見続けると…近くを見る時は寄り目の状態で焦点を合わせようとするので、内直筋が縮んだままになり、どちらかの目が鼻側に寄ったままになる。

- Published: 2023-10-23
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/esotropia/
- カテゴリー: 視力について, 視力低下
スマホの見すぎで寄り目になる


> 視力が回復する≠近視が治る(改善)/裸眼視力と屈折度（近視度）は一致しないし、幅がある。例えば、 近視度-2.00Dでも0.15の人もいれば、0.4の人もいる。この見え方、視力の差が『見る力』＝調節力で『視力回復トレーニングで』培われる。近視を完全に治すことは出来ませんが、視力を回復させることは可能なのです！

- Published: 2023-10-02
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/myopia-can-be-reversed/
- カテゴリー: 視力回復, 近視
近視は治らなけど視力は回復できる？


> ①調節ラグ＝人間の目は近くを見る時レンズに当たる水晶体の厚みを変えてピントを合わせる『調節』⇒近くを見る時間が長いと『調節』の働きがにぶりピント調節不足になる⇒ピントが網膜の後ろに⇒眼軸長が伸びる②軸外収差＝人間の目は眼球の中心部がよく見える⇒中心軸より外れた部分はぼやけて見えるので、ぼやけを補うため眼球が後ろに伸びる

- Published: 2023-09-19
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/causes-of-vision-loss/
- カテゴリー: 視力低下, 近視
視力低下の原因は眼軸長の伸びにあった


> 視力回復法は？①毛様体筋のコリをほぐす・超音波治療器をあてる・遠くを見る・ピンホールメガネを使う・既成の老眼鏡を使う②視力回復トレーニング・毛様体筋ストレッチ体操 ・まばたき体操・眼球トレーニング③デスクワークでの注意点④ドライアイの解決策④目を温める｜あなたの目に回復する力が残っていれば視力を上げることは可能です

- Published: 2023-09-12
- Modified: 2026-10-26
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/how-to-restore-eyesight-adult/
- カテゴリー: 目の疲れ, 視力回復
視力を上げる方法5選｜自宅でできる視力回復トレーニング


> スマホ・姿勢・生活習慣による子供の視力低下を防ぐ具体策を解説。メガネに頼る前にできる家庭での近視対策。①毛様体筋のコリをほぐす※遠くをみる※超音波治療器をあてる②視力低下を防ぐための遠近トレーニング※遠方凝視法※まばたき体操③生活の改善＝視力回復で大切なことは何故視力が悪くなったのかを考えて「近視になった悪習慣を断つ」

- Published: 2023-09-05
- Modified: 2026-10-13
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/how-to-restore-eyesight/
- カテゴリー: 視力回復
子供の視力低下を防ぐ方法3選｜近視対策と正しい生活習慣


> ・目(角膜)にも寿命があること ・コンタクトの使い方次第で目の寿命が延びること ・コンタクトっていつまでできる？コンタクトレンズはメガネに比べると視野が広くて、見え方も自然なので便利ではありますが、使い方を間違えると大変なことに！一生ものの大切な視力。超音波治療器ミオピアは目の細胞を活性化し、快適なCL生活が送れます！

- Published: 2023-08-07
- Modified: 2026-05-10
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/how-to-use-contact-lenses/
- カテゴリー: 視力について

> ●最近、スマホの文字が見えにくくて‥ これって老眼ですか？ ●パソコン画面を見た後、近くも遠くも見えにくい‥ 手元用の眼鏡が必要に！？ ●老眼でも回復できるの？ 目もいたわりケアすることで、老眼の進行を遅らせることは可能です！超音波治療器ミオピアと目の遠近トレーニングで毛様体筋の調節力を高め目の若々しさをキープします。

- Published: 2023-08-03
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/presbyopia-lie-true/
- カテゴリー: 目の疲れ, 視力低下
老眼鏡はいつからかけるの？度数の選び方とウソ・ホント


> 視力回復トレーニングは✓近視進行予防に超音波治療器ミオピアをしっかり当てて 眼球内の血行状態がよくなった後に✓目の調整機能を上げる遠近体操を組み合わせます。トレーニング自体は簡単で難しくはないのですが…今回はお子さんの視力回復トレーニングを楽しく続けていくための大切な５つのポイントをまとめてみました！

- Published: 2023-07-10
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/be-careful-eyesight-recovery/
- カテゴリー: 視力回復

> 目のレンズに当たる角膜や水晶体は完全な球形ではありません。誰でもわずかな歪みがあるため、みんな多少の乱視は持っています！この歪みが酷くなると光の屈折力が均一でなくなり、ものがぼやけたり2重にみえたりするのが＼乱視／ です。軽度乱視の場合は視力回復トレーニングで毛様体筋の調節力を働かせることによ視力回復は可能です！

- Published: 2023-07-03
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/what-astigmatism/
- カテゴリー: 乱視
乱視って何


> 年に1〜2回の学校検査。昨年はA(1.0以上)だったのが今年はB(0.9〜0.7)。学校の視力検査B判定はそのままにしていれば＼メガネを約束された近視予備軍／「黒板も見えてるし、どうして？」と思われるママもあるかも…学校の視力検査はスクリーニング検査。A.B.C.D判定で黒板が見えるかどうかを調べるための検査です。

- Published: 2023-06-25
- Modified: 2026-04-02
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/b-judgment-dont-worry/
- カテゴリー: 視力について

> ＜早く気づいて！3歳児健診の弱視＞✓弱視は就学前までに対策を！子どもの視力は0～3歳までに急速に発達し6歳で完成✓発達途中で物を見る働きが妨げられると弱視になる✓早期発見・早期治療が最優先。タイミングを逃すと治療効果はスローダウン！後の人生、ずっと後悔することに…弱視は早ければ早いほど高い確率で視力回復が可能

- Published: 2023-06-15
- Modified: 2026-04-06
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/6years-old-1-0/
- カテゴリー: 視力について

> 10年前にレーシック手術をしたが、眼鏡が必要に‥トレーニングで回復するの？2度目のレーシック手術をしたが、免許更新が危ない… 超音波治療器は使えますか？レーシック手術後の再低下で悩んでおられる方が急増！・レーシック手術後の視力低下・疲れ目解消＼超音波治療器ミオピアの視力回復トレーニングは効果大/

- Published: 2023-06-12
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/return-of-myopia/
- カテゴリー: 近視

> お子さんの近視進行を抑える目的で処方される目薬/低濃度アトロピン(マイオピン)従来から仮性近視治療や屈折度検査に使用されるアトロピンを薄めたもので、多くの眼科で処方されます。既にメガネをかけているけど効果あります？視力回復トレーニングと併用できますか？というお問合せも増えました。

- Published: 2023-06-05
- Modified: 2026-04-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/eyesight-recovery-eye-drops/
- カテゴリー: 視力回復

> 近視には、大きく分けて⑴屈折性近視(2)軸性近視があります。この眼軸長は成長期、身長が伸びるのと同じように伸びていきます。この近年、近視の子どもたちの多くが、眼軸長が伸びる「軸性近視」である事、また、伸びた眼軸長は短くならないと言われています。近視は眼軸長が大きく関係いたしますが、軸性近視でも視力回復は可能です。

- Published: 2023-05-29
- Modified: 2026-04-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/eye-axial-refraction/
- カテゴリー: 視力回復

> 学校の視力検査結果いかがでしたか？ 昨年の就学前検診でＢ／Ｃ判定 今年1月に無料体験で来店された時は さらに低下‥ 小学生に入学時まで何とか視力回復できるならと ママと一緒に楽しく始めた視力回復トレーニング❤️ ???? 今回は 学校の視力検査結果Ａ(1.0以上)判定！ママと一緒に戻した視力です

- Published: 2023-05-15
- Modified: 2026-04-06
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/mamas-voice/
- カテゴリー: 視力回復

> ★ 毛細血管を拡張することで眼球内の血流、リンパ球が活性化し、免疫力が強化⇒角膜炎、結膜炎などの感染症予防★リンパや房水などの生産性が向上する⇒眼圧を一定に保つ★眼の新陳代謝を活発化⇒網膜、毛様体筋の組織の「若返り」効果⇒視界がクリア老眼抑制に良い影響

- Published: 2023-05-08
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/way-to-use/
- カテゴリー: 超音波治療器

> 成長期の近視進行を抑制する目的で処方される「オルソケラトロジー」就寝時に特殊なコンタクトをつけて日中だけ裸眼で過ごす「矯正方法」です＊日中を裸眼で過ごせ、見た目や利便性、低学年の内から近視の抑制が出来る…試してみたくなる気持ちもよく分かりますが、メリット/デメリットを考慮した上で、慎重に判断されることをおススメします。

- Published: 2023-04-30
- Modified: 2026-04-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/orthokeratology-recovery/
- カテゴリー: 視力回復
オルソケラトロジーは視力回復？


> 「去年の学校検査はA（1.0）だったのに今年は急にＤ（0.3未満）に」「半年前に作ったメガネをかけてＣ（0.3~0.7）判定に‥検査ごとに度数を替えてる」学校検査の結果通知に戸惑っておられるママも多いようです。実際、成長期のお子さんで最も進行の速い小学生の視力低下は大人の3倍以上のスピードで、わずか半年の間に進みます。

- Published: 2023-04-25
- Modified: 2026-04-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/dont-worry/
- カテゴリー: 視力低下

> いったん下がった視力ってどこまで回復する？回復期間はどのくらい？回復できる？できない？気になるところですね！まずは回復体験で視力回復の見込みをチェックすることが大切。・視力回復の値は屈折度に応じて異なる・年齢や生活環境により個人差あり・トレーニングだけでなく生活改善も重要・視力が悪くなった悪習慣を断つ

- Published: 2023-04-15
- Modified: 2026-06-20
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/how-much-recovery/
- カテゴリー: 視力回復

> 車の免許条件は片目0.3以上/両目0.7以上（矯正視力可）毎回、免許更新時にビクビクしないためにも＼両目0.7の視力を維持する方法／があります！大人の場合は子どもと比べると目の調節機能は衰えるが"目的の意識"がはっきりしているため、短気集中で回復するケースが多い！メガネ・コンタクトをして何年も経ってるし‥と諦めないで！

- Published: 2023-04-12
- Modified: 2026-04-23
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/car-license/
- カテゴリー: 視力回復

> ＼屈折度数とは／視力を矯正する時に必要なメガネやコンタクトレンズの度数を数値化したもの。見え方の種類を判別するのが屈折度数です。「D」でぃオプターという単位であらわされる。▶眼科の視力検査はこの屈折度（メガネ・コンタクトの度数）を測る。正視を「0」として、+（プラス）方向が遠視、-（マイナス）方向が近視。

- Published: 2023-04-10
- Modified: 2026-04-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/eyesight-refraction/
- カテゴリー: 視力について

> 近視の低年齢化が叫ばれて久しいのですが 毎年、学校検査の統計が発表される度に ＼今年も過去最低！！／ 特に、幼 近視の低年齢化が叫ばれて久しいのですが 毎年、学校検査の統計が発表される度に ＼今年も過去最低！！／ 特に、幼

- Published: 2023-04-05
- Modified: 2026-04-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/stop-myopia/
- カテゴリー: 視力について

> 近視の人口が全世界で急増しています 特に近視の低年齢は年々深刻に！ 遺伝的要因だけでなく生活環境の影響で視力が 近視の人口が全世界で急増しています 特に近視の低年齢は年々深刻に！ 遺伝的要因だけでなく生活環境の影響で視力が

- Published: 2023-04-01
- Modified: 2026-04-01
- URL: https://eyecare-miya.com/useful/habit-myopia-prevention/
- カテゴリー: 視力低下